Arquivo do blog Ergonomia no Home Office
Bem-vindo! Aqui você encontra dicas de ergonomia e indicações de produtos para otimizar o seu dia a dia e preservar a sua saúde trabalhando em casa. Navegue pelos posts publicados (abaixo) ou faça uma busca.
Buscas frequentes:
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10 escrivaninhas pequenas que unem funcionalidade e estilo (e dúvidas comuns sobre o produto)
Ter um espaço organizado e funcional para estudo ou trabalho é essencial, especialmente para quem dispõe de pouco espaço. A escrivaninha pequena surge como uma solução prática para otimizar o ambiente sem comprometer o conforto e a produtividade. Seja para um home office ou um cantinho de estudos, escolher a escrivaninha certa faz toda a…
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As 12 prateleiras industriais mais vendidas na Amazon e dicas para escolher o melhor modelo para o seu ambiente
As prateleiras industriais têm se tornado uma tendência na decoração, combinando funcionalidade e um design moderno para diferentes ambientes. Feitas de materiais resistentes, como ferro e madeira, elas são ideais para quem deseja organizar e decorar espaços de forma elegante e prática. Seja na sala, no home office, na cozinha ou até no quarto, as…
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Massageador elétrico: como aliviar dores e tensão no home office
O home office trouxe mais conforto e flexibilidade para muitas pessoas, mas também aumentou os casos de dores musculares e tensão causados por longas horas de trabalho na mesma posição. O uso de um massageador elétrico é uma solução prática para relaxar os músculos e melhorar a circulação, proporcionando mais bem-estar ao longo do dia.…
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Suporte para notebook: por que comprar e quais são os melhores modelos
O uso prolongado do notebook pode causar desconforto e até problemas posturais, especialmente quando a tela não está na altura dos olhos. Um suporte para notebook é uma solução simples e eficiente para melhorar a ergonomia e a produtividade. Além disso, esses acessórios ajudam na ventilação do equipamento, aumentando sua vida útil. Benefícios de usar…
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Home office lucrativo: como transformar seu trabalho remoto em uma fonte de renda estável
O conceito de home office lucrativo tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente com o avanço da tecnologia e a busca por modelos de trabalho mais flexíveis. Trabalhar de casa oferece a oportunidade de equilibrar vida pessoal e profissional, além de reduzir custos operacionais. No entanto, para que o home office seja realmente lucrativo, é…
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Home office noturno: dicas essenciais para trabalhar com produtividade durante a noite
Fazer home office noturno pode ser uma excelente opção para quem busca mais concentração e flexibilidade, desde que tenha essa disponibilidade. No entanto, manter a produtividade e o equilíbrio entre trabalho e descanso requer alguns cuidados. Abaixo, separei algumas dicas para garantir a sua saúde e seu desempenho trabalhando à noite. 1. Crie um ambiente…
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Vale a pena comprar um MacBook? Por que é caro, modelos, preços e prós e contras dos notebooks da Apple [2025]
Vale a pena comprar um MacBook se você valoriza qualidade de construção, desempenho robusto, integração com outros dispositivos Apple e está disposto a investir um pouco mais para ter um produto premium. O famoso notebook da Apple deixa a desejar apenas nas opções de personalização e, claro, no preço, geralmente salgado, embora tenha um dos…
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12 opções de deskpad para deixar a sua mesa incrível em 2025
Os deskpads, também chamados de deskmets ou tapetes de mesa, são semelhantes aos mousepads, mas cobrem uma área maior. Eles dão apoio a mais dispositivos, protegem a mesa e aumentam o conforto do usuário, além de agregarem muito estilo ao seu escritório ou setup. Hora de dar um toque de estilo e aumentar a ergonomia…