Blog do Ergonomia no Home Office

Os deskpads, também chamados de deskmets ou tapetes de mesa, são semelhantes aos mousepads, mas cobrem uma área maior. Eles dão apoio a mais dispositivos, protegem a mesa e aumentam o conforto do usuário, além de agregarem muito estilo ao seu escritório ou setup. Hora de dar um toque de estilo e aumentar a ergonomia…

A tendinite é um quadro muito comum em pessoas que utilizam o computador por muitas horas, especialmente entre aquelas que trabalham com digitação ou usam o mouse de maneira severa, como gamers e designers. A tendinite é uma inflamação nos tendões, geralmente causada por movimentos repetitivos e postura inadequada. É um tipo de LER (Lesão…

LER (Lesões por Esforço Repetitivo) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) são complicações de saúde comuns que estão diretamente relacionadas à falta de ergonomia no ambiente de trabalho. A falta de ergonomia no ambiente de trabalho é uma preocupação crescente, especialmente entre as pessoas que passam longas horas sentadas em frente ao computador. O…

Ajustar a altura da tela com suportes, usar teclado e mouse independentes, sentar-se corretamente, fazer pausas e alongamentos, se hidratar e adotar uma vida saudável são algumas práticas que ajudam a evitar dores no pescoço ao usar o notebook. Trabalhar no notebook tem suas vantagens – é portátil, conveniente e perfeito para quem está sempre…

Vale a pena comprar um MacBook se você valoriza qualidade de construção, desempenho robusto, integração com outros dispositivos Apple e está disposto a investir um pouco mais para ter um produto premium. O famoso notebook da Apple deixa a desejar apenas nas opções de personalização e, claro, no preço, geralmente salgado, embora tenha um dos…

A maior vantagem da cafeteira Luna, assim como outras cafeteiras expresso TRES, é a variedade de bebidas disponíveis, indo muito além do café. As cápsulas também são mais baratas em relação a outras marcas e o atendimento do grupo 3 Corações é muito elogiado. A tradicional marca de café 3 Corações chegou com tudo no…

Itens decorativos, difusor de aromas, cafés especiais, produtos personalizados, bem como equipamentos de trabalho, cadeiras e notebooks, são boas opções de presente para o dia dos namorados. Procurando um presente especial para o dia dos namorados? Algo que seja útil para o seu par e que o faça se lembrar de você todos os dias?…

Para a maioria das pessoas, o melhor protetor auricular para dormir, estudar ou trabalhar em home office é o do tipo espuma, embora existam outros mais eficientes. Para eventos, recomendo os do tipo plug. A qualidade, o conforto e o nível de proteção dos produtos, porém, podem variar bastante. Neste artigo, trago informações para quem…