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Labirintite por tela: entenda a cinetose digital e como evitar os sintomas
A chamada “labirintite por tela” está relacionada à cinetose digital, uma condição causada pelo uso prolongado de celulares, computadores e jogos. O problema pode provocar tontura, enjoo, dor de cabeça e sensação de desequilíbrio devido ao conflito entre visão e percepção corporal. Passar muitas horas diante de telas se tornou parte da rotina de milhões…
Hand grip funciona mesmo? Ajuda na hipertrofia? Previne tendinite? Tire todas as suas dúvidas!
O hand grip pode auxiliar na hipertrofia e fortalecer mãos, punhos e antebraços, contribuindo para a prevenção de lesões e inflamações, como a tendinite. Entretanto, para obter melhores resultados é importante usar o hand grip de forma consistente e seguir um plano de treino adequado. O hand grip é um equipamento simples e acessível que…
Qual é o melhor protetor auricular para dormir, estudar, trabalhar e curtir eventos com segurança?
Para a maioria das pessoas, o melhor protetor auricular para dormir, estudar ou trabalhar em home office é o de espuma, embora existam outros tipos. Para eventos, os melhores são os do tipo plug. E para um isolamento perfeito, os de silicone. A qualidade, o conforto e o nível de proteção dos produtos, porém, podem…
As 15 melhores cadeiras ergonômicas para comprar em 2026, de acordo com as avaliações dos clientes
Entre as cadeiras ergonômicas mais bem avaliadas de 2026, temos modelos básicos como a Anima Presidente e a Plaxmetal Brizza, e opções mais completas, como a Luvinco Mônaco Bt07 e a Elements Vertta Pro. Antes de tudo, quero reforçar que a cadeira ergonômica é o item de escritório mais importante quando pensamos em saúde e…
As 10 profissões home office mais bem pagas de 2026: salários de até R$80 mil!
Desenvolvedor de software, cientista de dados, especialista em cibersegurança, gerente de projetos e designer UX são algumas das profissões em home office mais bem pagas em 2026. Nos últimos anos, o trabalho remoto se tornou uma realidade para muitas pessoas em todo o mundo, inclusive no Brasil. A pandemia acelerou a adoção desse modelo, e…
Elements é confiável? Produtos bons, mas pós-venda preocupa. Vale a pena?
A Elements oferece produtos de qualidade, mas acumula críticas no pós-venda. Veja se vale a pena comprar mesmo assim.
8 equipamentos para home office que não podem faltar no seu em 2026
Notebook, cadeira ergonômica, mesa adequada, suportes e muito mais. Confira os principais equipamentos para equipar o seu home office em 2026.
Mesa com regulagem de altura: tudo que você precisa saber e os 7 melhores modelos para comprar em 2026
Vale a pena comprar uma mesa com regulagem de altura? Tudo que você precisa saber e os melhores modelos para comprar em 2026. Confira!
